마그네슘 과 황산염이 피부를 통해 쉽게 흡수되어 엡섬 염욕을 만드는 것이 관련 건강 혜택을 즐길 수있는 쉽고 이상적인 방법이라는 연구 결과가 있습니다.
마그네슘은 325 개가 넘는 효소의 활성 조절, 염증 감소, 근육과 신경 기능 돕기, 동맥 경화 방지에 도움이되는 등 몸에서 많은 역할을합니다. 황산염은 영양소의 흡수를 개선하고 독소를 제거하며 편두통을 완화하는 데 도움이됩니다.
따뜻한 물에 녹 으면 엡섬 소금은 피부를 통해 흡수되어 신체의 마그네슘 수치를 보충합니다. 마그네슘은 두뇌 내에서 기분이 좋아지는 화학 물질 인 세로토닌을 생산하여 차분하고 편안한 느낌을줍니다.